Siguiendo con la aportación de datos a cerca de la BTT, a continuación adjunto artículo referente a los niveles de hidratación en deportistas de bicicleta de montaña.Un aspecto importante a tratar, no tanto en aquellas marchas “cicloturistas” (que también), sino en las pruebas de larga duración en determinadas competiciones, que llevan a la pérdida de elevados valores de agua, con las consiguientes repercusiones a nivel funcional como puede ser los calambres musculares o la fatiga.
Artículo: Cruz, M., Cabral, C. y Marins, J.(2009) “Level of knowledge and habits of hydration of mountain bike athletes.” Fitness Performance Journal. 8 (2). 79-89
http://dialnet.unirioja.es/servlet/fichero_articulo?codigo=2958717&orden=0
Sem comentários:
Enviar um comentário